5 Makanan Terbaik untuk Kesehatan Mr. P

kesehatan-mr-p

Menjaga kesehatan Mr. P (Penis) sangatlah harus di perhatikan oleh setiap pria karena bagian tersebut adalah bagian keramat yang menandakan keperkasaan seorang pria sejati. Untuk menjaga kesehatan dari Mr. P maka kamu harus memngkonsumsi berbagai makanan yang mengandung zat khusus agar area vital kamu tetap perkasa dan terjaga kesehatannya.

Berikut adalah 5 makanan terbaik untuk menjaga kesehatan Mr. p, antara lain:

  1. Minyak zaitun

    Bukan hanya bisa menjaga kesehatan jantung, minyak zaitun baik untuk kesehatan seksual pria. Penelitian yang dilakukan peneliti dari University of Athens School of lam Medicine di Yunani menemukan bahwa pria yang dari mengganti mentega dengan minyak zaitun ke dalam makanan diet mereka ternyata memiliki tingkat kesehatan reproduksi lebih tinggi dibanding pria yang tidak mengonsumsi minyak zaitun. Minyak zaitun mengandung lemak yang bisa melancarkan peredaran darah sehingga ikut membantu kelancaran darah ke area intim.

  2. Tiram

    Hasil laut ini memang terkenal sebagai obat peningkatan gairah seksual di dunia barat sejak dulu. Dr. Paul Turek, MD, ahli urologi kesuburan asal California mengatakan bahwa tiram mengandung seng, mineral yang membantu ereksi dengan cara menahan testosteron sehingga bisa mendorong libido dan produksi sperma. Sumber makanan lain yang mengandung seng seperti daging sapi, kepiting, lobster dan berbagai hewan bercangkang lainnya.

  3. Salmon

    Ikan salmon mengandung protein dan lemak sehat berupa asam lemak omega-3. Sebuah penelitian menemukan bahwa yang ternyata lemak ini berperan sebagai antioksidan dan anti-inflamasi yang mencegah disfungsi ereksi. Jadi, mengonsumsi ikan salmon, atau makanan tinggi asam lemak omega 3 akan membantu menyehatkan alat vital.

  4. Tomat

    Tomat kaya licopen yang berfungsi sebagai antioksidan. Umumnya licopen bermanfaat untuk kesehatan kulit, namun untuk pria, kandungan nutrisi ini ternyata juga mampu mempertahankan kesuburan pria dan menangkal kanker prostat.

  5. Cabai merah

    Cabai merah mengandung antioksida tinggi yang umumnya berguna untuk membantu membakar lemak dan meningkatkan kebahagiaan. Namun ternyata cabai merah dengan kandungan capsaicin-nya juga membantu melancarkan peredaran darah ke Mr. P sehingga mempermudah ereksi.

    Jadi, jika ingin kesehatan seksual mencapai titik maksimalnya, maka pastikan mengonsumsi sekian makanan di atas ya. Dipastikan dengan mengkonsumsi maknan diatas kesehatan Mr. P kamu akan tetap terjaga dengan baik.